続け方・振り返り

週30分の企画整理：配信準備をまとめて進める時間の使い方

毎回の配信直前にテーマを決めるのが負担なら、一週間分の候補を短時間で整理してみましょう。30分は目安であり、全ての準備が終わる保証ではありません。企画を考える時間の区切りとして使います。

更新：2026年9月23日 · 読了目安 3分

最初の10分は材料を集める

最近の出来事、話したい物、前回扱いきれなかったテーマを並べます。この段階で完成した台本にしようとせず、短い言葉で十分です。思いつかない日は、以前のテーマを別の切り口で話せないか考えます。

次の10分で三つ選ぶ

準備が軽いもの、少し試したいもの、予備の話題を一つずつ選びます。全て大きな企画にすると実行の負担が増えます。体調や予定によって差し替えられるよう、道具がなくても話せるテーマを含めておくと便利です。

最後の10分で必要な確認を書く

見せる物、調べる情報、相手への確認など、実行前に必要な作業を分けます。確認が済んでいない条件や制度は、話す内容に確定事項として入れません。準備時間が足りなければ、企画を小さくすることも選択肢です。

残りは次回に回す

時間内に決まらなかった案まで無理に完成させず、候補として残します。使わなかったテーマは失敗ではありません。翌週は前回のメモから始め、毎回ゼロに戻らない仕組みにすると、考える負担を抑えやすくなります。